¿Cómo está afectando el estrés a tu cuerpo?
El estrés forma parte de la vida diaria. En determinados momentos puede incluso ayudar a responder a una exigencia concreta. El problema aparece cuando se mantiene durante semanas o meses y empieza a afectar al descanso, la energía, la concentración o la relación con el propio cuerpo.
La información publicada es orientativa y no sustituye una valoración presencial.